Massasje hos Lena
Dypvevsmassasje
Har du spesifikke muskelplager og smerter, passer denne for deg. Utvalgte teknikker fra shapemassaje brukes sammen med tøyninger som hjelper det spesifikke problem.
– Jobber dypt i muskulaturen for økt blodgjennomstrømning
– Reduksjon av spenninger
Priser
Massasje Nakke/ansikt/hodebunn: 690,- / 30 minutter
Massasje Nakke/rygg: 950,- / 45 minutter
Massasje større deler av kroppen: 1200,- / 60 minutter
Massasje hele kroppen: 1600,- / 90 minutter
Massør: Lena
Shapemassasje
Dyp varme og sirkulasjon skapes i vevet. Dette kan ha en positiv effekt på mange helsetilstander og blodsirkulasjonen din.
Du kan oppleve at:
- Cellulitter reduseres eller forsvinner
- Blir slankere i de områdene hvor fettdepotene reduseres
- Sirkulasjon i hofter og ben, du blir varmere i kroppen.
- Overskuddet øker
- “Murring” og “kløe” i beina reduseres eller blir borte
- Menstruasjonssmerter minsker eller blir borte
- Fordøyelsen blir bedre
Priser
Shapepakken for best effekt: 10 behandlinger over 10 uker: 11500,- / 55 minutter à 10 ganger.
Enkelttimer: 1200,- / 55 minutter
Lena Kralicek
Jeg er utdannet Ergoterapeut, rehabiliterende personlig trener, massør, NLP Master practitoner, sertifisert oljeveileder, yogalærer og instruktør i en rekke andre treningsformer.
Jeg har hele mitt liv vært interessert i bevegelse og den gleden fysisk aktivitet kan bidra til i menneskers liv. Jeg har et holistisk syn på trening og elsker å inspirere andre til å oppdage gleden med å ha en kropp i balanse og tenker derfor alltid helhetlig i møte med mine kunder, kropp og sinn.
Jeg er eier og driver av House of Mindful Movement.