Med meg som PT får du en som heier på deg, som vil ditt beste og som vil at du skal nå dine mål. Du får en som bryr seg, som tar hensyn til deg og dine eventuelle utfordringer. Du får en som kan trening og som vet hvordan du best skal oppnå det du faktisk ønsker deg.

Målet mitt er at det personlige møtet med meg som trener gjør at du møter opp til trening og yter ditt beste i hver treningsøkt, selv på dager du egentlig kunne tenke deg å gjøre noe helt annet.

Jeg er en PT som har gjort meg mange egne erfaringer innen vektreduksjon og trening, blant annet ved å gå fra å være sofagris til å løpe maraton og ultra på to og et halvt år. Det var denne reisen som gjorde at jeg valgte å ta utdanning innen personlig trening.

Det fysiske og det psykiske henger sammen, og jevnlig trening gjør underverker for kropp og sinn. Mitt mål er å gi deg gode opplevelser med fysisk aktivitet – så gode opplevelser at du blir avhengig. Gjennom systematisert trening unngår du skippertaksmetoden, og holder deg sterk og sunn hele året.

Svett smil fra Eldbjørg.