Breathwork Workshop – Søndag 26.03.23
Temaet for kvelden er å gi slipp på det vi ikke trenger lengre. Hva er det vi kan slippe taket på for å finne hjem til oss selv?
Ellinor guider dere gjennom en enkel oppvarming og innsjekk, etterfulgt av en kraftfull breathwork som jobber med stagnert energi og emosjonelle blokkeringer.
Breathwork er en aktiv meditasjon som hjelper deg med å koble av tankekjør, og lytte til ditt indre jeg.
Breathwork støtter:
Balansering av nervesystemet
Lettelse fra stress og uro
Sterkere intuition
Er du klar for å gå ut av komfortsonen?
kr 550
16 plasser igjen
Påmelding er bindende. Se våre salgsvilkår
Beskrivelse
Breathwork er for alle. Du vil bli guidet trygt gjennom hele opplevelsen.
(Om du har hjertefeil – anbefaler jeg deg å konferere med lege).
NB: Begrenset antall plasser! Påmelding er derfor bindende.
Pris for workshop – 550,- (ikke medlem) 450,- (medlem)
Kursholder stiller med yogamatte og pledd til alle.
Instruktør: Ellinor Hiller
Tid og sted:
Søndag 26. mars 2023 kl. 18.00 – 19.30
House of Mindful Movement
Nordlandsveien 43, 8626 Mo i Rana
Ta med:
– Penn og papir/skrivebok.
– Øyemaske/noe å dekke øynene med
– Vannflaske
– Varm genser og ullsokker
Du er VELKOMMEN!