Funksjonell trening – kl.07.30

Last ned kurs- og timeplan her. 

Funksjonell trening i liten gruppe der vi jobber med gode funksjonelle øvelser med stor variasjon på treningene. Alt fra slyngetrening, Catslide, Bootcamp- sirkeler, Kettlebells og bevegelighetsøvelser, alt med fokus på å ta vare på og utvide kroppens muligheter i forhold til styrke, balanse og bevegelighet. Leken, effektiv og variert trening.

kr 3450

ingen flere plasser igjen

Påmelding er bindende. Se våre salgsvilkår

Beskrivelse

Onsdager kl.07.30-08.25

Sted: House Of Mindful Movement AS, Nordlandsveien 43, 8626 Mo

Personlig trener er Lena Kralicek. Hun har bakgrunn som toppidrettsutøver, Ergoterapeut, Rehabiliterende personlig trener. Hun er også utdannet innen NLP som er en optimistisk og målrettet metode for å nå sine mål i livet.

Last ned kurs- og timeplan her.