Privat Yoga undervisning med Lena Kralicek

5 timer med personlig veiledning

Vil du fordype din yogapraksis – eller starte reisen med trygg og individuell oppfølging? Jeg tilbyr en-til-en undervisning skreddersydd til deg, enten du er helt ny i yoga eller allerede har erfaring fra våre gruppetimer og ønsker å utvikle deg videre.

• Fordyp deg i Vinyasa yoga – styrke, flyt og energi
• Opplev roen i Yin yoga – dyp avspenning og fleksibilitet
• Utforsk pust og meditasjon – for indre balanse og klarhet

Som din lærer følger jeg deg tett og hjelper deg med å nå dine mål på matten og i livet.

Last ned kurs- og timebeskrivelse her.