Søndager kl 18.00 - Ellinors yoga drømmetime

Denne søndagstimen kan virkelig gi deg den perfekte oppladingen du trenger for å starte på en ny uke. Ellinor har satt sammen det hun kaller en drømmetime.

Her får du gjøre rolig yoga, fokusere på pusten og lande på matta. Timen vil inneholde innslag av flere typer yoga, pusteteknikker, eteriske oljer og lett massasje /assisteringer. Målet med timen er å lade batteriene, og kjenne seg avslappet, harmonisk og fornøyd.

Litt sånn spa –feeling 😊

Skroll videre for å lese mer 👇

kr 1900

1 plasser igjen

Påmelding er bindende. Se våre salgsvilkår

Beskrivelse

Høstsemester 2022

Søndager kl 18.00-19.30

Instruktør: Ellinor Hiller

Last ned kurs- og timeplan her. 

Instruktør

Ellinor er utdannet i Vinyasa yoga og tar nå videreutdanning innen Breathwork. Hun brenner for at flest mulig skal oppdage fordelene med å praktisere yoga, og formidler dette på en engasjerende måte i sine timer.

Gjennomføring

I en gruppe a inntil 16 personer, varighet per gang 90 minutter. House Of Mindful Movement AS, Nordlandsveien 43, 8626 Mo.

Du kan låne yogamatte hos oss, eller ta med din egen. Vi har blokker, pledd og puter. Ta gjerne med en egen håndduk, varm genser og sokker og øyepute om du har det.

Kundeparkering

På venstre siden av huset sett fra gaten er det 6 kundeparkeringer.

I tillegg er det mulig å parkere helt øverst i gaten, før buss skiltene starter, 20 meter etter siste buss skilt.

Kategorier ,