Uke 28: 7. juli kl 18.00 – Flowmove «Mobility Bliss»

Mobilitet, fleksibilitet og styrke for hele kroppen. Bli med på en leken økt der vi jobber med å åpne og styrke kroppen i helhetlige bevegelses utslag. Blir også innslag av Animal flow, en leken treningsform inspirert av dyrebevegelser. Passer for alle som har lyst på en utfordrende økt der det er en god del kroppsvekt trening og vektbelasting på armer.

kr 280

14 plasser igjen

Påmelding er bindende. Se våre salgsvilkår

Beskrivelse

Tid: Mandag 7. juli klokken 18.00 – 19.00

Sted: House of Mindful Movement, Nordlandsveien 43, 8626 Mo i Rana

Instruktør: Lena

Kategorier ,